"A szeretetkapcsolattól nem idegen az, hogy elvárások is vannak benne, de közben - bár ez egy paradoxon - lehet ezzel együtt föltétel nélküli is. A szeretetemnek ugyanis lehet, hogy nincs föltétele, de a kapcsolatnak van. Hogy egy kapcsolat lényegileg az lehessen, ami, ahhoz bizonyos föltételeknek teljesülniük kell. A házasság keretein belül az elvárás például így fogalmazódhat meg: elvárom tőled azt, hogy hűséges akarj lenni hozzám, és keressük közösen a megoldásokat, ha valami nehézség adódik. Ha a szerelem vagy a szeretet nevében elhitetjük egymással, hogy a kapcsolatunkban egyáltalán nincsenek elvárásaink, akkor sajnos ámítjuk a másikat és önmagunkat is. Ha a kapcsolat föltételeit kölcsönösen megteremtettük, lehetőséget biztosítottunk a feltétel nélküli szeretethez." Pál Ferenc, katolikus pap és mentálhigiénés szakember

Újfent az elvárásokról... Ha kicsit tájékozódunk es beütjük "elvárások a párkapcsolatban": rengeteg oldal jelenik meg a témával összefüggően. Az oldalak nagy része arról szól hogy NE legyenek elvárásaid... mert aki azok nélkül él, az sose fog csalódni. Vagy: NE legyenek elvarasaid, de legyenek igenyeid. ( nem pontosan ertem, mi a különbség) Talaltam olyan oldalt is ami igy szol: Elj elvarasok nelkul es.... halj bele! Ebben az irasban ez a mondat tunt fel: Tamassz kovetelmenyeket es attol fuggoen menj tovabb, hogy megugrottak- e vagy nem. Vagy, mint Maja irta, helyezzuk a fokuszt onmagunkra. Az ember teljesen osszezavarodik, most mit gondoljon, mi az igazsag? Ha van egyaltalan igazsag! Szerintem az igazsag az hogy... kicsit mindenkinek igaza van. Mi emberek vagyunk akik ugy leteznek hogy hatunk masokra es masok hatnak rank. Ha A szemely elvarasokkal van (vagy nincs) a B fele, azt B erzekeli es ezert maskeppen fog viselkedni. Ennek hatasa lesz A-ra ami megvaltoztathatja a B iranti elvarasokat... ha érthető. Folyamatos, idoben elhuzodo kolcsonos hatas - visszahatasrol van szo. Pelda: exemmel mar nagyon rossz volt az elet. O nem volt kedves velem, erre en se voltam az vele, mire o meg kevesbe lett az es igy tovabb... egy negativ spiral. Tehat szerintem igenis kellenek az elvarasok, mert azt hogy milyen fontosak vagyunk valakinek, az alapjan tudjuk eldonteni, hogy viselkedik velunk, mennyire tiszteli a keresunket. Viszont az elvarasainkat ( igenyeinket) kozolni is kell, kulonben felreertesek lehetnek. Nema gyereknek anyja se erti a szavat! Ezt a hibat foleg a nők követik el. Ha valakivel kozoltem hogy legyen szives, a zoknijat ne dobja a foldre hanem a szennyesbe tegye, de ennek ellenere folytatja.. hat, akkor bizony ott baj van, nem lesz jovo, ha nincs komunikacio, nincs egyuttmukodes. Ha a masik egyszer hibazik, megtortent, emberi. Ha tobbszor is megismetli, pedig tudja hogy minket zavar, nekunk rossz stb., akkor en megertem hogy nem vagyok neki eleg fontos. Minek folytatni? Tehát nem akarok többet vele élni mellette mert nem latom ertelmet. Akkor is ha szeretem! Mert szeretni kell onmagunkat is es nem maradni egy olyan kapcsolatban ahol minket se nem szeretnek, se nem tisztelnek. Nagyon nehéz agyilag dönteni a szakítás mellett, miközben az érzelmek másfelé vinnének. De szükséges. Úgyis vége lenne. Inkább most vagyok szomorú pár hónapig mint több, együtt töltött rossz év után újabb éveket szenvedni.

@Lajos: Kedves Lajos! Az enyémet Maszatnak hívják!😄 Eddig nagy volt az összhang köztünk,eddig csak egy szituációban nem hallgatott rám, ha nyitva maradt a kapu. Most kezdek aggódni,mert a szomszédba egy nyuszi is költözött és azt érzem ,nagyobb figyelet kap,mint én. Mi lesz így a kapcsolatunkkal???😄😄

Nem könnyű kérdés. Legyen mindig velem, hallgasson meg, segítsen elfelejteni a rosszkedvet, mindig számíthatok rá és Ő is rám. Tudjon hallgatni, ha kell. Egy életre szóljon a kapcsolat... És Cézárnak hívnám...

Egyszerűen érezd jól, nagyon jól, magad a bőrödben.... Add meg magadnak mindazt, amire v_á_gy_sz: törődj magaddal..... Egy nyaralás, egy klassz fotópályázat.... Mozdulj ki, gyakran, mert a csoda ott van MINDENKI-ben, Benned is.... É-l-v-e-z-d az életet, amikor csak tudod: zene, napsütés, fürdőruha.. Légy tudatában annak, hogy FÉRFI // NŐ vagy... Annyi a dolgod, hogy nagyon jól érezd magad, a többi úgyis alakul... Csak így egyszerűen. Ne ess túlzásba, mert a túl sok nem úgy hat majd... Ne tedd a saját boldogságodat egy személytől függővé! FÉRFI és NŐ - mindenki, számomra, itt és a való életben egyaránt, csak önbizalom és fellépés kérdése minden, így ez is..... Továbbá úgy jó szeretni egymást, hogy egyikőtök sem túl sok, túl intenzív a másik számára.... Ez az egyik legnehezebb dolog... Idővel megtanulod, mi kell Neki és hogy tudsz igazán adni Neki.... Ami teljesen elvarázsolja Ő-t:-) Szeretettel üdvözöllek: Marika

Kedves Norbert, Ne érezd rosszul magad. Megismerkedtél egy lánnyal aki neked tetszett. Ahogy az ismerkedés ment előre, neked továbbra is tetszett, viszont ez nem volt kölcsönös. Sok ember, mind nők, mind férfiak, különféle okokból, nem képes kimondani: bocsi, nekem eddig ment. Ghostingolnak, eltűnnek, stb. Szóval ne magadat okold. Egyszerűen nem voltatok összeillőek, hiányzott a kölcsönös szimpátia. Ennyi. Nyugi, megtalálod azt akivel összeillesz. Fontos hogy emberségesen bánjál azzal akit visszautasítasz vagy, ha te vagy visszautasítva, reagálj normálisan (ahogy te tetted)... ha nem, a sors vissza fogja adni.